SE RUMOREA ZUMBIDO EN PAUSAS ACTIVAS: EJERCICIOS

Relaja los músculos de la espalda llevando la inicio al pecho y estirando los brazos en paralelo hacia adelante. Asimismo, las pausas activas en el ámbito profesional contribuyen a blindar el trabajo en equipo, sobre todo si son pausas activas grupales. De esta forma, las pausas activas funcionan como un espacio de interacción casual y desenvue